La Communication Non Violente
Stage d'approfondissement en CNV

1,2 et 3 Mai 2008
« Débusquer mes croyances
pour identifier mes limitations »

Avec Patricia Salgon et Sonia Viciana

STAGE
d'approfondissement CNV avec
THOMAS D'ANSENBOURG

du 30, 31 janvier
au 1 et 2 février 2007
   

Thème du stage
Etre heureux n'est pas
nécessairement confortable !

Pré-requis : avoir suivi au moins un module de communication non violente, un module est prévu à Besançon les 16-17 décembre 2007.

Thème et déroulement :

Il s'agit d'un Séminaire d'approfondissement de la Communication Non Violente qui s'adresse aux personnes ayant déjà participé à au moins 1 module de Communication non Violente.. Il comporte, outre les plages d'atelier de CNV, du temps pour « décanter » et être avec soi-même, ainsi que différentes activités et exercices propices à l'intégration du thème travaillé.

L'intention de ce séminaire est de : « développer et goûter la conscience que derrière ou au-delà des besoins, il y a l'élan vital, la conscience d'être».

Nous explorerons notamment les thèmes suivants : 

- De la culpabilité tétanisante à la responsabilité dynamisante  : la culpabilité est un jugement sur nous (ou sur une partie de nous) et non un sentiment.  Tout jugement divise, sépare, cloisonne.  Ainsi la culpabilité freine, anesthésie ou bloque notre élan de vie.  La responsabilité est un besoin fondamental enraciné dans notre élan de vie.  La conscience de nos besoins et l'accueil de nos élans unit, rassemble, ouvre.  Ainsi la responsabilité nous met en vie et en « envies ».

- Aurions-nous peur d'aimer et d'être aimé ?  : faute de bien nous connaître nous-même et d'avoir suffisamment développé estime de soi et force intérieure, nous avons souvent peur de nous perdre dans une relation d'amour forte et vraie.  Qu'il s'agisse d'aimer ou d'être aimé vraiment, notre ego s'inquiète : « si j'entre dans une telle intimité et intensité, ne vais-je pas me perdre, me dissoudre, cesser d'être moi-même… ? ».  Pour les mêmes raisons, nous pouvons également avoir peur de ne plus exister sans la relation en question.  Là, notre ego s'agite : « si cette relation se dégrade ou s'achève, vais-je pouvoir survivre ? Est-ce que j'existe par moi-même ? ».  Nous travaillerons la conscience de soi, clé de l'estime de soi et de la force intérieure.

- Qui choisit ? Apprendre à choisir de tout mon être en acceptant les deuils qui naissent avec le choix  : est-ce mon être profond, l'Etre en moi qui choisit ? Ou suis-je le jouet de mon ego mû par mes conditionnements, mes peurs, mes envies changeantes ?  Nous veillerons à assumer avec grâce et légèreté les conséquences pas forcément confortables de  nos choix afin de goûter pleinement la joie de l'Etre.

HORAIRES : du Mardi 30 Janvier 2007 à 10H  au vendredi 2 février 2007 à 17H30. 1H30 de temps de déjeuner.

LIEU : Salle de la Liberté – 18 avenue Villarceau – 25000 Besançon – Parking privatif – En face de l'Eglise St Joceph.

Coût particulier : 350 €

Coût professionnel : 650 € (convention sur demande)

Inscriptions et renseignements à Com'unique

11 rue Alfred de Vigny – 25000 Besançon

Ouvert les lundis, mardis et vendredis de 9H à 17H

Tel/fax : 03 81 41 11 29

THOMAS D'ANSEMBOURG Né en 1957, Thomas d'Ansembourg a été avocat et conseiller juridique. Parallèlement, il s'est engagé pendant près de 10 ans comme responsable-animateur d'une association qui s'occupe de jeunes en difficulté. C'est en écoutant ces jeunes qu'il a pu se rendre compte que la plupart de leurs comportements souvent considérés comme déviants représentent l'expression tragique de besoins fondamentaux (identité, tendresse, reconnaissance …) qui n'ont pas trouvé d'autre mode pour se dire.
Formé à différentes approches psychothérapeutiques, particulièrement à la méthode du Dr Marshall Rosenberg, la Communication Non-Violente , il anime des formations et donne des conférences. www.thomasdansembourg.com

STAGE ART MARTIAL SENSORIEL

   
Reporté deuxième trimestre 2008

Avec Jean Raoul SINTES

S'accorder à soi, à l'autre
Etre soi ou être avec l'autre
Une histoire de présence et d'authenticité dans la relation

L'Art Martial Sensoriel (AMS) développé depuis plus de 15 ans par Martine de Nardi (Kinésithérapeute, Ceinture noire d'Aïkido, Formatrice SPP).
Est issu de l'Aïkido et du Judo dont il utilise des mouvements et des dynamiques (chutes/élans, attaques/esquives, saisies/immobilisations, Katas,…) et de la Somato-psychopédagogie (SPP) (qui met en lien le corps et l'esprit et invite à tirer parti autant de la connaissance du corps que de la reconnaissance des idées) dont il intègre l'approche gestuelle, sensorielle, introspective et verbale.

L'Art Martial Sensoriel, tout en étant issu d'une synthèse de ces différentes disciplines, est né d'une recherche scientifique et humaniste profonde et d'un questionnement  :

« Qu'est-ce qui éloigne l'être humain de son corps, de sa cohérence corps/psychisme, de son potentiel de vie, de sa capacité relationnelle, de sa capacité d'adaptation, du sens de sa vie ? Et qu'est-ce qui l'en rapproche ? »

L'Art Martial Sensoriel n'est pas un art du combat mais un Art de la Relation.
Il permet de découvrir les clés corporelles de la confiance en soi puis d'expérimenter concrètement la notion de territoire : le sien propre, celui de l'autre et leurs interactions réciproques

« Un nouvel Art Martial qui vise l'expression de ses élans de vie,
la cohérence sensorielle dans l'action,
l'absence de prédominance dans la relation » Martine de Nardi

L'Intervenant  : Jean Raoul SINTES , diplômé SPP et AMS
Anime un atelier depuis plusieurs années. Maître praticien en PNL .

Informations pratiques

Horaires  : Samedi 17 novembre de 13h30 à 18h30
Dimanche 18 novembre de 9h30 à 17h

Lieu  : à préciser

Nombres maximum de personnes  : 15

Tout public  : sportif ou non et il n'est pas nécessaire d'avoir une
expérience en Art Martial
Prévoir une tenue confortable pour apprécier les tatamis

TARIF ADHERENT  :
120 € pour les particuliers
200 € pour les professions lib. ou assoc.
330 € pour les salariés d'entreprises ou institutions
Adhésion annuelle obligatoire : 20 €
(net de T.V.A.)

Pour vous inscrire :

- Confirmer votre présence par mail com-unique@com-unique.org ou par téléphone au 03 81 85 35 47
- Envoyer 30% du coût du stage, libellé à l'ordre de Com'Unique au 7, Rue Gaffiot - 25000 Besançon. Le solde sera réglé au début du stage. (Joignez un chèque de 20,00 € d'adhésion).

Rencontrer votre Clown

   
Journée découverte le

Samedi 30 Juin 2007

"C'est une rencontre étonnante avec une part de vous-même que nous vous convions. Une rencontre avec un être merveilleux que nous vous aiderons à apprivoiser, à mettre en valeur, pour des instants de bonheur, d'émotions et de rires inoubliables."
"Pratiquer le jeu de clown réveille notre sensibilité tout en développant notre sens de l'humour. Il développe notre faculté de conscience et de confiance."
"Il nous permet de nous libérer de nos pesanteurs. Bref, avec ce jeu, nous gagnons en joie de vivre en toute situation."

L'intervenant : Nicolas Bourguignon

Date : samedi 30 juin 2007

Lieu : Montarlot les Rioz (Haute Saône, ferme rénovée, proche de Boult)

Horaire : de 9h30 à 17h30

Coût : 70,00 €uros par personne

Repas : Tiré du sac, cuisine à disposiion (four et micro onde)

Le nombre de place est limité à 12 personnes.

Prévoir une tenue décontractée.

Pour tous renseignements ou inscription sur cette journée découverte :
- Soit par téléphone, les lundi, mardi et vendredi de 9h00 à 17h00
- Soit par Mail

Contacter par tél ou mail :03 81 85 35 47
email com-unique@com-unique.org

 

La pensée et l'oeuvre de Paul RICOEUR

samedi 15 mars 2008

« l'identité narrative »
"Raconter notre histoire pour nous connaître"

Exposés de Michel Brugvin et débats
à partir des ouvrages de Paul Ricœur

UN LOOK QUI VIENT DE L’INTERIEUR….

Le dimanche 23 septembre 2007
9H30 – 17H30

Coût adhérent : 60 €

Parce qu’être heureux c’est avant tout s’accepter et se sentir bien. Il est important d’apprécier et de valoriser son image personnelle. Notre propos est d’aider chacun à retrouver sa véritable image intérieure et d’harmoniser son propre regard au monde extérieur pour lui permettre de rayonner.

Atelier pratique et didactique sur la question de l’image.

Lors d’une rencontre, qu’elle soit professionnelle, amicale ou sentimentale, tout se joue sur la première impression. Alors si vous voulez réussir votre entretien d’embauche, évoluer encore plus rapidement dans votre entreprise ou bien tout simplement, retrouver confiance en soi, trouver un style en accord avec votre personnalité.

Le travail sur l’image permet d’harmoniser son apparence avec sa personnalité, il consiste en un ensemble d’étapes destinées à savoir se mettre parfaitement en valeur.

Thèmes abordés :

L’image est langage : allure globale, gestuelle, voix, mimique, posture, démarche, couleurs, style …

Quelle image j’ai de moi, que les autres ont de moi et qu’est-ce que je veux transmettre en fonction du contexte ?

Mettre les outils de l’image au service de votre cause :

Choisir les couleurs adaptées à sa carnation, identifier son style (créatif, naturel, flamboyant, romantique, classique)

Apprendre à se maquiller (pratique par deux). Quels vêtements et accessoires me correspondent ?

Atelier-conseil flash individuel (drapping et coiffure).

Intervenantes :

Fabienne Maillardet, conseillère professionnelle en image. Artisan coiffeuse de métier, gérante d’un magasin de prêt-à-porter, certifiée au conseil en image. Elle respecte l’intégrité des personnes tout en valorisant leurs atouts voire leurs « aspects vulnérables » et ce avec bienveillance et créativité !

Isabelle Follain : coach, formatrice en communication interpersonnelle. Apporte son expérience de coach et un éclairage de développement personnel ;Invite chacun à réfléchir sur la cohérence entre « intérieur et extérieur » entre « l’identité personnelle et le rôle professionnel ».

 

la Communication Non Violente (CNV)

"Sensibilisation à
la Communication Non Violente "

Le weekend du 16 & 17 décembre 2006

CONTENU du stage

Module Sensibilisation
Les bases de la CNV
Découverte et application du processus
Comprendre que nos émottions et nos besoins profonds sont à notre service. Clarifier et exprimer ce qui se passe en nous. Aller vers une (re-)construction.

la Communication Non Violente (CNV)

   
Groupes d'entraînement à la pratique CNV
(Analyse de la pratique)

Afin de continuer l'entraînement à la CNV, à l'issue d'un ou plusieurs stages. Com'unique vous propose des partages de pratiques de 2 heures sur Besançon chaque mois.

Déroulement  : A chaque séance, vous bénéficiez de la présence d'une (ou plusieurs) personne(s) ressource(s) , praticienne(s) « senior » de la CNV, gardienne(s) du cadre et du maintien du processus CNV. C'est l'occasion pour chacun(e) de s'appuyer sur le processus pour clarifier des situations vécues avec l'aide du groupe, de s'entraîner in-vivo et de  partager avec ses pairs.

Groupe autogéré  : C'est également un entraînement à la pratique de la CNV mais le groupe est seul , sans présence d'animatrice ressource. Un guide d'animation édité par Rosenberg peut servir de support pour structurer les échanges et les dynamiser. Les dates seront alors décidées et transmises

Prochaine dates avec présence de personnes ressources :

Jeudi 23 novembre 2006

 jeudi 21 décembre 2006

Lieu de déroulement

En principe au siège de l'association, c'est en fonction du nombre de participants. C'est pourquoi il est impératif de confirmer votre présence par mail, téléphone.)

Horaire : 20H15 - 22H00

Publics : Toute personne ayant suivi au moins un module 1 CNV

Adhèsion (obligatoire) : 20 € + participation frais de location salle
entre 5 € /soirée

Inscription :
Confirmer votre présence par mail, courriel.

Le bureau se situe au 11, Rue Alfred de vigny
1er étage (en face de la pizzeria Del Arte )
Horaires de permanence
lundi, mardi et vendredi de 9h00 à 17h00
Contacter par tél ou mail : Christelle 03 81 41 11 29
email www.com-unique@com-unique.org

 

Atelier d'Initiation à la psycho-généalogie

ATELIER Animé par
Sophie Mariani-Rousset

le samedi 2 décembre 2006

Atelier limité à 8 participants

BUT

Découvrir l'influence du passé sur les choix actuels (aspects sociologiques de l'arbre généalogique).
Aller contre la "fatalité" de ce qui semble évident et inéluctable (importance des croyances). Comprendre que les échecs et certains événements sont porteurs de sens (vocation perdue, impossibilité d'accéder à son véritable désir).
Approfondir les choix de carrières professionnelles.

L'intervenante

Sophie Mariani-Rousset, Chercheur en Psychologie à l'Université de Franche-Comté et Maître de conférence.

Coût

60 euros pour les adhérents (adhérent uniquement)

Inscription

Envoyez votre chèque libellé à l'ordre de Com'unique - 11, Rue Alfred de Vigny - 25000 Besançon

Préparation

Comment s'y préparer ?

Prévoir une tenue décontractée.

Amener ses données généalogiques (sans mise en forme particulière) les plus complètes possibles (jusqu'aux arrières grands-parents si possible) : les prénoms, les dates (de naissance, mariage, décès) et les lieux correspondants, les métiers et occupations, etc. Papiers et crayons seront fournis.

 

« Outils pour comprendre
(le monde et soi-même) :

lectures de l’œuvre de Paul Ricœur »

Un cycle de réflexion et d’échanges est organisé cette année en Franche-Comté sur le thème :
« Outils pour comprendre (le monde et soi-même) :
lectures de l’œuvre de Paul Ricœur

« La vie et la pensée de Paul Ricœur :
une invitation à agir aujourd’hui »

le Samedi 9 décembre 2006 à Besançon

Ce cycle se déroulera à raison d’un samedi
tous les deux mois.
(de 9h 30 à 16h 30 au Foyer des Jeunes Travailleurs,
18 rue de la Cassote)

Il y a une relative « déroute des repères » dans notre société. Ils sont souvent mis en défaut. Ainsi : fréquemment nous ne savons pas quelle position avoir sur les questions bioéthiques, ou politiques et bien d’autres…
Faut-il se laisser gagner par le scepticisme, voire désespérer ?
Peut-être pas ! N’est-ce pas au pied du mur qu’on voit le maçon ? Et nous sommes au pied du mur… Pouvons-nous essayer d’esquisser, avec d’autres, une démarche de reconstruction, ou de refondation, de certains repères… Et singulièrement tenter de nous forger des outils pour comprendre, pour mieux nous « situer » et si possible agir… ?

Dans ce sens l’œuvre de Paul Ricœur peut nous aider. Nous pouvons y trouver des appuis efficaces pour tenter d’élaborer ces « outils/repères ». Olivier Mongin, Directeur de la revue « Esprit », indique bien quel est l’intérêt pour nous de cet auteur : « Ricœur s’interroge sur les conditions permettant d’avoir encore “ confiance ” dans la possibilité d’une action, avoir confiance en soi, en l’autre et en l’histoire (..). Au sein d’un monde dépourvu de solidité et de l’assurance d’un fondement (…) la réflexion qui porte sur le Soi est devenue “ majeure ”. Et quelque peu rassurante. »

Ce cycle est ouvert à tous, sans conditions de « niveau de formation », dès lors que la finalité est partagée (essayer avec Ricœur « d’inventer » des outils pour comprendre) et qu’il y a motivation (être prêt à un certain effort de recherche).

Pour en savoir plus, ou s’inscrire pour le 9 décembre 2006, s’adresser à :

Inscription

Michel et Marie France Brugvin-Carenzo,
« Réseau Passerelles »
124 grande rue 25 000 Besançon, 03 81 81 12 06 fax :03 81 82 06 54
michel.brugvin@libertysurf.fr 06 80 07 30 83 mariefrance.carenzo@libertysurf.fr 06 81 01 85 90

 

CONFERENCE Animée par
Constanze POTSCHKA-LANG

Vendredi 3 novembre 2006

Résoudre des intrications qui nous empêchent
d'être en bonne santé,
de vivre notre bonheur ou
d'apprécier la vie pleinement.

Salle Villarceau (Espace Liberté)
18, Avenue Villarceau à Besançon
(en face Eglise St Joseph)
prix : 5€

ATELIER Animée par
Constanze POTSCHKA-LANG
" Les Constellations Familiales "

les 4 & 5 Novembre 2006

Faire sa propre constellation
Ou participer à une constellation

le site web
www.arte-systemica.com

Lieu
Salle Villarceau (Espace Liberté)
18, Avenue Villarceau à Besançon
(en face Eglise St Joseph, parking privatif)

Objectif
L'objectif primaire d'une constellation n'est pas d'éliminer un symptôme ni de guérir une personne mais de mettre en lumière les intrications du système familial dans le but de les résoudre et d'en prendre la force.

Public
Toute personne désirant faire un travail personnel sur leur système familial. A titre professionnel (thérapeutes) ou personnel.

Coût du week-end
220 € pour sa propre Constellation
110 € en observateur ou représentant

Début du Stage
samedi 4 novembre 2006 10 h - Accueil dès 9H

Restauration
à votre charge - Restaurants proches

Hébergement
Nous consulter au : 03 81 41 11 29

Contanze POTSCHKA-LANG Née en Allemagne. Etudes universitaires à Heidelberg et Grenoble (Lettres modernes, Histoire de l'Art). Ayant introduit dans les années 90 les Constellations Familiales en France, Constanze Potschka-Lang est la fondatrice d'ARTE SYSTEMICA (anciennement Institut Bert Hellinger France) et l'auteur d'ouvrages spécialisés sur ce thème. Membre de la FFPCS (Fédération Française des Praticiens en Constellations Systémiques). Depuis 15 ans, explore le domaine du développement personnel: Approches Systémiques, Communication, PNL, Ostéopathie, Thérapie crânio-sacrée, Kinésiologie et Constellations Systémiques. Formatrice en Kinésiologie depuis 1993. Co-directrice de l'Institut de Kinésiologie Appliquée - IFKA.

Stage de « Communication NonViolente et Coaching » Stage animé par Kristin Lowagie-Puget à Marseille Dates • Module 1 : 30 septembre et 1er octobre 2004 • Module 2 : 9 et 10 décembre 2004 • Module 3 : 2 jours en 2005 Le Programme du Stage Je vous propose un cycle de 6 jours de formation à la « Communication NonViolente et Coaching » (CNV), axé sur la pratique CNV dans les accompagnements et réparti comme suit : Module 1 : Introduction au processus CNV Les 4 étapes du processus La force de l’écoute, de l’empathie et de la reformulation en CNV Module 2 : La relation d’accompagnement avec la CNV L’empathie et l’auto-empathie dans les situations difficiles, les effets pour l’autre et pour soi Les émotions et les besoins en tant que leviers d’évolutions ou d’actions Module 3 : Les défis de l’accompagnement et de l’évolution avec la CNV L’accompagnement des situations de crises L’exploration de ses besoins pour (re)trouver ses ressources Ce stage s’adresse à : Tout professionnel de l’accompagnement individuel ou d’équipe, de l’entretien d’aide, de la médiation sociale ou familiale, de la gestion des conflits, du coaching en institutions ou entreprises. L’approche pédagogique La formation est avant tout interactive avec des apports théoriques succincts. Tous les exercices prévus permettent aux participants de travailler sur des situations de leur pratique quotidienne pour intégrer concrètement l’approche de la CNV. Chacun a donc l’occasion d’accompagner et de vivre des accompagnements en Communication NonViolente. Informations pratiques Les dates : Module 1 : 30 septembre et 1er octobre 2004 Module 2 : 9 et 10 décembre 2004 Module 3 : 2 jours en 2005 Lieu et horaires du stage : A Marseille de 9 h à 18 h, adresse à définir Coût pédagogique : individuel : 480 euros association et prof. libérale : 660 euros entreprise : 970 euros (avec convention) Inscription et informations : En envoyant la fiche d’inscription et les arrhes avant le 10 septembre 2005 à l’ordre de Com’Unique Actions Com’Unique Actions, 63, rue Breteuil 13006 Marseille 04 91 5719 41 ou 06 15 16 69 43 ou KLowagie@aol.com

MARS 2004

Conférence

LE FENG SHUI :
NOTRE MAISON
NOUS PARLE :
COMMENT ?

Jeudi 11mars 2004 à 18h30
et Jeudi 11mars 2004 à 20h30

Hôtel GRANVELLE
13 rue Lecourbe Besançon

Tarif : 7 euros à l’entrée

Conférencière
Valérie FONG YAN
Animatrice en développement personnel - Enseignante Feng Shui formée à l’Ecole Européenne de Feng shui - Consultante en relation d’aide formée à l’Ecole Internationale "Ecoute Ton Corps"

Le feng shui : un art de vivre avec son environnement, une philosophie de vie.
Visant à améliorer la qualité de nos lieux de vie par une meilleure circulation des énergies, le feng shui est une invitation à plus de sagesse dans notre façon d’envisager la vie, nos relations aux autres, à notre environnement et notre relation à nous-mêmes.

 

 

 

Groupe Autogéré de Communication non violente

Mardi 2 décembre 2003

Publics : Toutes personne ayant les bases
de la Communication Non Violente
souhaitant s'entraîner avec ses pairs

Coût : Participation libre
Lieu : Salle 208 au 2e étage Hôtel de Ville à Besançon
52, Grande Rue Place du 8 septembre (Pl St Pierre )



Horaire : 20H00 - 22H00
Inscription : Tel/Fax :
03 84 32 49 22
par e-mail :
com-unique@com-unique.org

 

L’association Com’unique
organise 1 conférence et 2 stages sur le thème

" la Communication Non Violente "

CONFERENCE GRATUITE

JEUDI 5 FEVRIER 2004
Salle "Mandela"
Quartier Ile de France
25000 Besançon
à 20h00

 

CONTENU des stages

Module 1
Les bases de la CNV
Découverte et application du processus
Comprendre que nos émottions et nos besoins profonds sont à notre service. Clarifier et exprimer ce qui se passe en nous. Aller vers une (re-)construction.

Module 3
Les défis du dialogue
Ecouter, observer ce qui se passe en nous (appronfondissement de l'auto-empathie) dans les moments où il nous est possible de poursuivre le dialogue avec l'autre.
Prendre davantage conscience de nos propres difficultés et en prendre soin, des mécanisme de la colère, de tous les jugements et interprétations qui aggravent nos difficultés et enveniment les relations.
Profiter des effets positifs de la "célébration" au quotidien pour améliorer sa qualité de vie et de relation.